6/16朝ジム足トレ

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今日は足トレ!

4:45分にジムに着いたけどもう5人いる   

スクワット

60キロ8回→5回(今日も軽い!)

70キロ5回

80キロ6回→5回

90キロ5回→4回

100キロ2回(重い)

今日は調子良かった!楽しかった!

調子いいというか戻ってきた感じ。

100キロがもっと軽くなってきたら

成長感じるかな

一応ふくらはぎもやっとく

昨日は米イラン合意で大きく上がったね

含み損はいくらか減ったけどまだまだ。

昨日は商社株買ってみた。

明日、四季報届くから楽しみ!

今日はどうなるか。

今日も最高の朝でした

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