今日は寝起き身体が重い…
昨日職場の後輩と夕方もジムに行き少し
スクワット、デットリフト。
とにかく身体が疲れてる感じかしたから今日は休んで自宅でパソコン眺めながらアイスコーヒー。甘いものも食べたいけど今日は食べてはいけない日なので我慢。
ニュース見たり、読書と優雅な朝でした！
今日は寝起き身体が重い…
昨日職場の後輩と夕方もジムに行き少し
スクワット、デットリフト。
とにかく身体が疲れてる感じかしたから今日は休んで自宅でパソコン眺めながらアイスコーヒー。甘いものも食べたいけど今日は食べてはいけない日なので我慢。
ニュース見たり、読書と優雅な朝でした！
コメントを残す